烦躁
[b][font=仿宋_GB2312][i][color=#6600ff][img]http://user.qzone.qq.com/9672604[/img] 真是烦死了，别人心情不好了，我能说一大堆让人找到开心的方法，但是自己不开心了，那些方法一个也没有了踪影，也没有人能帮我分担我的不快，因为我的不快无法说，也无从说起，心里烦躁不安，玩什么都没有心情，玩什么什么不行，真恨不得自己是一块永远不会融化冰，没有任何事物能干扰我，冷酷的过着自己的生活，什么也不能动摇我，什么也不能感化我，不要那么心软。[/color][/i][/font][/b][b][font=仿宋_GB2312][i][color=#6600ff] 此刻，我的心咚咚的跳个不停，让我好不难受，眼泪都已经流干了，心已经伤透了，心里的话语是不能用言语表达的，象一个失去灵魂的躯壳。在网络与人世间游走。
朋友告诉我：无论怎么样 你都要凭自己的感觉去走一次 那怕你错了 失败 了也不后悔 毕竟你懂得了 你经历了 [/color][/i][/font][/b]
[b][font=仿宋_GB2312][color=#6600ff][i] 我觉得朋友说的很有道理，我突然觉得这个世界上，除了亲人还有朋友，有时候即便是不认识的朋友他们却是我的明灯，照亮我要前进的路，让我在人生路上不寂寞，少走弯路。[/i][/color][/font][/b]
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你的性格跟我有點像哦。。總是習慣給別人開導，但是到了自己需要人家開導的時候，卻總是習慣沉默。。
不過我有個自我解壓的方法。。
一個人關在房間里。，放著自己喜歡的音樂。讓自己好好的沉靜在其中。
可以想好多好多的事情。。
不管你的方法是什麽，但一定要懂得自我解壓。
別讓自己太鬱悶咯。。。
祝福你。。。
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烦躁或者不开心的时候，最喜欢躺在床上，让身体放松，静静的，让自己慢慢入睡~~ 睡觉可能算是一种逃避的方法吧，但是一觉醒来，会觉得一切都会变好的~回复 3# 的帖子
睡不着怎么办啊？::8回复 4# 的帖子
那就给朋友打电话，如果有委屈，就让让自己哭出来或者找个怀抱。
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可是主要問題就是即睡不著又不喜歡傾訴啊。。哎。。。
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那就运动啦，总之找个途径释放自己以前我会逛街，不过发觉越是在人多的地方，就越是寂寞
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有種受冷落的感覺是嗎？回复 8# 的帖子
哈哈哈哈！你说的对了。::11回复 8# 的帖子
是啊，一个人，很孤寂。回复 烦躁
呵呵，我跟你们不一样，我烦恼的时候，喜欢一个人找个偏僻的角落，抽根烟，吃点东西！心情就会好很多！
回复 11# 的帖子
看來你比較容易滿足;P回复 2# 乱乱心儿 的帖子
烦躁的时候是很难让自己静下来拉!但是我通常都是强迫自己静下来,虽然那很难受,有时候跟朋友出去溜达一下,在或者象其他朋友说的找个人倾诉,但是有的时候,很难向别人说呢
那就只有找张纸写下来,写完后将它撕掉,或许能让心情放松一下吧!
回复:烦躁
谢谢这么多的朋友给我解压的方法!有你们真好!
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